【減量記録②】妻の「食べすぎ！」にぐうの音も出ず。体重計に乗ったら126.2kgでした

こんにちは、結城浩介です。減量記録の2回目です。

前回の記事では、人間ドックで体重125kg・BMI38という数字を突きつけられ、ようやく覚悟が決まった話を書きました。今回は、その結果を家で話したときのことから始めさせてください。

「痩せる薬」の話をしたら、妻から懸念の声

人間ドックで先生から聞いた、「BMIが35を超えると、体重を減らす薬に保険が適用される」という話。家に帰って妻に話したところ、返ってきたのは懸念の声でした。

散々言われました。

言っていることは、どれもごもっともです。ぐうの音も出ません。

前回、薬の話を「渡りに船」と書きましたが、私自身にも薬に頼りたくないという思いはあります。それでも、自分の頭の中で考えていることと、身近な人からはっきり言葉にされることとでは、響き方がまるで違いますね。

仕事でも、耳の痛い指摘ほど的を射ている、ということがありますよね。言い返す言葉が見つからないのは、きっとそれが正しいからなのだと思います。

なお、薬を使うかどうかは、これから受ける専門の内科医の問診で、医師と相談して決めることになります。

なので、前回の決意表明どおり、体重計に乗りました。

結果は……126.2kg。

人間ドックでは125kgでしたから、1.2kg多い数字です。

まぁ、体重計が違いますからね。誤差の範囲としましょう（汗）

これからは、この体重計で、毎日決まった時間に量った数字を自分の基準にしていきます。

ちなみに、この体重計はオムロン社製の「HN-300T2」です。

スマホにアプリを入れると連動して、体重計に乗るだけでデータが送られ、体重の増減がグラフで表示されます。オムロンの発表によると、アプリ「OMRON connect」で、1日・1週間・1か月単位のグラフを見られるそうです。

数字をノートに書き写す手間がないぶん、続けるハードルが下がるのはありがたいところです。体重計から1年も目をそらしてきた私には、ちょうどいい相棒かもしれません。

ちなみに、同じ発表によると最大計量は135kg。今の私には、あまり余裕のない数字です。少しずつ遠ざかっていきたいところですね。

気になる方は、Amazonの商品ページものぞいてみてください。

これから、スマホのスクショを定期的にアップしていきますね。

グラフの線がどんなふうに動いていくのか、ここで一緒に見守っていただけたら嬉しいです。

耳の痛いことをはっきり言ってくれる人がいるのは、ありがたいことですね。焦らず、でも目はそらさずに。

それでは、また次の記録で。

※この記事は筆者個人の体験の記録です。医学的な助言ではありません。治療や薬については、必ず医師にご相談ください。